Com certeza uma grande parte dos fumantes gostariam de parar de fumar. Hoje o cigarro gera uma certa indiscriminação, sendo cada vez mais sendo banido de restaurantes, bares e muitos outros estabelecimentos.
Parar de fumar é a decisão correta e traz muitos benefícios à saúde, uma vida mais ativa e sem falar no fato de não mais caminhar por aí com aquele cheiro nada agradável!
LIVESTRONG MyQuit Coach - Dare to Quit Smoking cria um programa interessante com diminuição gradativa do número de cigarros que o fumante poderá consumir durante o dia.
O primeiro passo no aplicativo é responder algumas perguntas básicas como sua idade e tempo como fumante e ainda te dá opção de colocar uma fotografia motivadora, escolhida pelo usuário para sempre que acionar o aplicativo, visualizar um dos grandes motivos para parar de fumar.
O interessante também é que você poderá ganhar medalhas quando ficar por um período mais longo sem fumar e muito mais!
Sempre que fumar, deve-se abrir o app e clicar no botão I SMOKED e o aplicativo vai criar gráficos da sua evolução na luta contra o tabagismo!
Recomendado!
obrigado pela info
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